友達から教えてもらいました。
おからと鶏胸肉だから、カロリー控えめヘルシー！
子供もこれ大好きで、おかわりしてた。
おからが入っているとは思えないな！
おからナゲット
洋食
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洋食ウチのすぐ作れる晩ごはんを紹介していきます。我が家は5人家族。食べ盛りの男の子もいて毎日の晩ごはんを考えるのが大変です。マンネリにもなりたくないし、晩ごはんのおかずのレパートリーも増やしたい。テレビなどですぐ作れるものが紹介されると、すぐやってみます。楽しみながら晩ごはんを作っていきたいな。
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