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藤原家の毎日家ごはん　2011年02月05日から。このサラダよくします。ゴマドレとマヨネーズの組み合わせがgood！のりと鰹節も乗せてみました。子供も食べやすいみたい。

クックパッドから。真ん中の子がわかめごはん大好きで、時々作ります！今日は乾燥ワカメが足りなかったので、生わかめを刻んだ物も使いました。磯の香りがしておいしかった！

れんこんとにんじんと豚肉を炒め、酒としょうゆで味付けした。これ、一番下の子が大好き！れんこんがシャキシャキしておいしい～ごはんが進むな！

「藤原さんちの毎日ごはん」主婦と生活社６７ページ子供が「給食の揚げ餃子おいしいから家でも作って～」って。給食のとはまた違うけど、作ってみた。おいしい！このレシピは野菜が多めだけど、もうちょっと肉々しい方が好みかな・・・ヘルシーでいいんだけど...

かぼちゃをマッシュして、シーチキンと玉ねぎ（薄切り）と合わせ、マヨネーズ塩こしょうで味付けした。簡単にできる一品。子供は見た目で嫌がってたけど、シーチキン入ってるから食べれるだって。かぼちゃたくさん食べれるしいいね！

「はなまるマーケット」でキャイ～ンの天野さんが紹介してました。パンの間にハムを挟み、ホワイトソースとピサチーズをかけてトースターで焼くだけ。簡単！想像以上においしかった！家族にも大好評で、子供も「絶対また作って～」って！

クックパッドから。作るの２回目です。ほんとにふわっふわでおいしい！今日は甘辛たれで食べました。肉よりえのきの方が多くてヘルシー！

おくら刻んで、なめこといっしょにぽん酢で和えました。いつもはおくらだけなんだけど、なめこがあったので試しにやってみた。なかなかおいしかった！ネバネバ同士で体にも良さそう。子供も食べてました。

クックパッドから。すごくおいしかった！２時間ほど煮たけど、お箸で持っただけでお肉がちぎれそうなくらい柔らかかった！味も我が家好みです。