洋食 ナポリタン スパゲッティー
ずっと前に朝日新聞に載っていたレシピだったと思う。ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、トマトと野菜も結構入っているけど、このケチャップ味だとおいしく食べられる！粉チーズを散らして。
洋食
洋食 洋食 シーザーサラダ
「藤原さんちの毎日ごはん」主婦と生活社 ８５ページ上の子がこのドレッシング大好き！確かにおいしい！食パン乗せてるのがまた良い！レタス山盛り入れたけど、ぱくぱく食べてくれたよ～！
洋食 クリスピーピザ
「藤原さんちの毎日ごはん②」 主婦と生活社 ４８ページピザは最近このレシピで作ってます。ピザチーズの上に更にマヨネーズもかけるのが子供にうける！今日は子供のリクエストで、トッピングはエビとじゃがいもにしました。
洋食 ごぼうサラダ
クックパッドを参考に。ごぼうサラダはいつもこのレシピを参考にして作ります。このレシピ通りにすると、ちょっと私には酢がキツイように感じるので、酢の量は半分くらいにしています。子供もこのサラダは好きです！
洋食 ブロッコリーのパセリパン粉焼き
「はなまるマーケット」24年2月6日を参考に。作るの２回目です。これはブロッコリーがたくさん食べられるし、ちょっと豪華に見えるので良いです。子供も文句言わずに食べてくれる。今日はにんにく少なめで・・・。
洋食 アボカドとトマトのサラダ
このレシピを参考に作りました。買ってきたアボカドがあまり熟してなかったので、固かったけど、完熟のならもっとおいしかったかも・・・。さっぱりと食べれました。見た目も色鮮やかでキレイ。
洋食 温野菜ポテトソース添え
前に「はなまるマーケット」でマッシュポテトを使ったポテトソースを紹介していたので、温野菜に添えてみました。このソースだと、子供も野菜たくさん食べられるみたい。ソースだけでも食べられる！じゃがいもだし栄養もあるね！
洋食 白身魚のマヨネーズ焼き
「おもてなしおつまみ」主婦の友社 ５８ページこれおいしい～！さかな嫌いの子供もよく食べます。ホワイトソースでなはくてマヨネーズで作れるのが簡単で嬉しい！今日は牛乳がなかったので豆乳で作ったけど、いつもと変わらずおいしくできました。
洋食 3色野菜の千切りサラダ
藤原家の毎日家ごはん 2011年02月05日から。このサラダよくします。ゴマドレとマヨネーズの組み合わせがgood！のりと鰹節も乗せてみました。子供も食べやすいみたい。
洋食 かぼちゃのサラダ
かぼちゃをマッシュして、シーチキンと玉ねぎ（薄切り）と合わせ、マヨネーズ塩こしょうで味付けした。簡単にできる一品。子供は見た目で嫌がってたけど、シーチキン入ってるから食べれるだって。かぼちゃたくさん食べれるしいいね！