和食 レンコン鶏つくね クックパッドを参考に。 レンコン入りで低カロリーな感じ。 みじん切りしたレンコンがサクサクしておいしいかった。 タレは子供がいるので豆板醤なしで作りました。 ちょっと甘めだったので、次は少し砂糖少なめでしてみよう。 ... 2012.04.09 和食